掉头发是人体的正常生理代谢，正常人每天要掉50-100根头发，这些都是很正常的，但假设你的掉发数量现已明显超越这个区域，那么你就要留神了，因为你很或许现已患上了掉发，那么什么程度的掉发就算掉发呢?引起掉发的原因又有哪些呢?
和男性谢顶相比，女性的掉发，一般会比男性出现得晚、展开慢、症状轻。首要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，而高额谢顶的较少。除了能直观地看到头发的坠落外，还有哪些方法能够判别自己在许多掉发呢?
1.查询头顶和后脑部位的头发，看头顶发量是否明显稀疏，假设头顶部位的发量已明显少于后脑部位的头发，就应医治了。
2.将手指并拢划过头发，看指缝间是否有许多头发坠落，假设指缝间坠落三五根头发不用惊慌，有或许你随手捋的这部位头发正处于天然坠落的阶段，但假设每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的头发，那就要警惕了。
掉发的原因许多，有必定的遗传要素，最常见的有以下几种：
精力方面：作业学习压力大、睡觉缺少、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等烦扰头发的生长。
头发护理不当：如电、染、拉直发等引起头发危害而坠落。
营养方面：偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长，减肥的女性，常常茹素，像蔬菜、生果和面粉等，致使蛋白质和微量元素缺少，营养不均衡，导致所谓的女性掉发。
内分泌紊乱：如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等，内分泌失衡，影响头发的生长周期。
长时间使用电脑：长时间对着电脑，精力高度集中，构成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应缺少，毕竟导致掉发。
辛辣影响油腻性食物：这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。许多女性喜爱辣味、油脂性高食物，这样很简单使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞;还有些女性喜爱吃甜食，这样会使细菌繁殖愈加快速，长时间保持这种饮食习惯，头发天然就坠落。
