夏天到了，掉头发了怎么办？医生介绍道：随着气温的升高，身体为了适宜季节的变化也会发生一些生理上的改变。为此不同的人在不同的季节可能会有不同的健康方面困扰，例如不少人就发现自己一到夏天脱发症状就变得特别的明显，十分影响美观，这是怎么回事呢？下面详细为大家解析一下。

一般来说，夏天天气炎热，会引起脱发的原因，主要有如下几个：

１．头屑多导致脱发严重　夏天头皮的新陈代谢会加速，使没有完全角质化的角质细胞脱落，导致头屑增多，而头屑的生成会破坏头发的固有结构，使原本健康的头发枯黄、脱落。

２．洗头勤容易损伤头发　炎热夏季容易出汗，很多人洗头的次数也多了不少，接触到的洗发用品越多，而洗发用品对发根、毛囊和头皮有很大的刺激作用，一段时间下来就损伤头发，引起脱发。

３．常戴帽暴晒有脱发隐患　夏天太阳很大，如果经常暴晒，紫外线会杀伤头发，而常戴帽容易闷坏头发，两者都容易导致脱发严重化。

下面就是一些关于如何预防脱发的小技巧：

勤洗发，洗头的间隔好是２－５天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也　越快。

夏天到了，掉头发了怎么办？以上就是脱发医生的介绍，相信朋友们也大致了解了，如果您还有什么不了解的可以预约我院的在线预约医生，祝您早日摆脱脱发烦恼。